经过高中繁重的学习，通过高考。很多同学都会下定决心要在大学好好放松下，不少同学上午会睡到10点左右，心情好就去上课，心情不好就在宿舍继续睡觉，看剧或打游戏等。可以说，这样被动的学习，很多同学都经历过。接下来，威久留学专家就为大家介绍下美国MIT学霸的作息时间表，快来看看吧。

Rose Robb，女，MIT 数学专业

周一到周五我的作息时间表通常是这样的：

8点：起床，吃早饭，喂猫，准备去上课。如果前一天晚上熬夜了，起床时间会推迟到上课前的45分钟。

9点到下午4点：上课，学习，写作业。

我会利用每天两堂课的间隙去吃饭，做psets。

周五只有一节课，下课后我会去逛超市补充下一周的食粮，然后继续做psets。
 

下午4点到晚上12点：这一段时间主要用来写作业、打工、参加课外活动。上学期我打了三份工，每周工作10小时左右。周二和周四的下午3点到5点，我会去辅导班当老师。周一的晚上6点到8点去图书馆工作，有时候可能会加班。周二晚上我会参加数学小组的会议。
 

我还会参加莎士比亚戏剧社的排练，排练时间通常是工作日的下午6点到10点，或者周末的下午1点到5点。
 

周五晚上是自由活动的时间，我会去波士顿逛逛，或者去观摩其他戏剧社的排练，有时也会和男朋友一起看电影。
 

24点到早晨8点：睡觉!如果睡不够8小时，我的精力会受到很大的影响。当然睡眠时间因人而异，我的睡眠质量不怎么好，所以时间一定要保证。
 

周末的安排比较自由，通常我会在周末完成一些比较简单的学习任务，例如阅读参考书籍。不过周末大部分时间都是跟学习无关的。
 

Thom Lu：MIT计算机专业学生，男

周一到周五：

1. 在第一堂课开始前半个小时起床，一般在10:30AM-12:30PM。我喜欢熬夜做作业，所以早晨起的总是很晚。对我来说，30分钟足够我穿衣洗漱到达教室了。和身边很多同学一样，我很少吃早饭。
 

2. 上课。当然到学期末的时候我也经常翘课。
 

3. 一般下午4点半到家。小睡一会儿，有时跟朋友出门逛一逛，有时写作业。
 

4. 每周有两个晚上，我会参加合唱团的排练。
 

5. 晚上一般用来写作业或者学习，但是学习效率时高时低。有时候我会用整晚的时间在网上闲逛，上上 reddit 之类。。或者玩游戏，一直玩到凌晨两三点。这期间还会跟同学各种侃大山，关于最近的时事、工作情况、有时候也聊点儿哲学。。。很多人以为，MIT的学生都把通宵学习当成家常便饭，但事实上，在MIT的三年里，我总共只有五六次通宵学习的经验。
 

6. 周五的晚上我很少工作，这是我固定的社交时间!社交=party :) 跟朋友吃饭聊天，跟女友约会谈情，这就是我周五晚上的生活。
 

周末的时间大部分都被我用在合唱团排练上了，要不就是去波士顿吃饭看电影，或者玩游戏。
 

威久留学专家就为大家介绍到这里啦，希望上文能为同学们设定自己的作息时间表有所帮助。留学考试作业和学习内容非常琐碎，大家一定要用好边角的时间。若同学们有更多需要，欢迎来和我们沟通咨询。威久留学专家预祝大家留学生活一切顺利。