SAT相当于美国高考，是有意向前往美国留学、申请美国本科的同学需要参加的考试。SAT和高考不同的是，这种考试可以考很多次。但是无限刷分真的有助于申请大学吗?下面威久留学专家就来为您解答。

一、什么情况下不要刷分

从技术角度来说，考生可以无限次数地参加SAT考试，SAT注册和参加考试没有任何限制的。全年有6-7个考试日期，唯一的限制就是时间。

但是，SAT考试的目的是测试所有学生在一个公平竞争的环境中，并决定他们是否准备好上大学，因此，过多参加SAT考试中一定程度上会让招生官感觉你一味地刷分，如果每一次考试的成绩并没有更大的提高，这会引发招生官对你学习能力的怀疑，是否你真的发现并瞄准了你的弱点?是否运用有效的方法填补了你的知识空白?你是否找到最佳的学习策略?

SAT考多少次合适因学校而异，需要结合学校的拼分政策来看。如果申请学校中有不接受拼分的学校，建议考试次数不超过四次，如果有接受拼分的学校，请勿超过六次，如果超出六次，不仅是金钱上的一种浪费，在时间规划上也是一种不可取甚至对申请有伤害的一种行为。

二、SAT考试建议

1、应该先有申请的方案，了解自己要申请的学校和专业对于SAT的具体要求和标准，然后在去有目的地区参加SAT考试

2、应该在托福水平到90分或者上的情况才去考SAT

3、在满足第2条的情况下，应该在11年级(高二)上学期或之前参加第一次SAT考试

4、务必重视每一次考试，千万不要仅仅说想去体验一下SAT去参加考试，尤其是第一次SAT考试，要做好充分的准备，不要浪费任何一次考试

5、两次SAT考试之间不要间隔太短，例如5月份考完，6月接着考，如果准备时间太短，仅仅1个月的时间提高的空间不大

6、在每次考完SAT，应该仔细研究自己的考试成绩报告，找出原因，有针对性的去准备

7、SAT考位紧张，最好能提前把会参加考试的时间提前半年圈出来，考位一旦开放，马上报名，而不应该等某次考试结果出来，再根据考试结果决定下次考试时间

8、美高学生普收当地学生影响普遍不重视SAT的培训和考试，造成成绩不理想，这种观念必须改变

拓展阅读：SAT是什么?

SAT是由美国大学委员会(College Board)主办的一场考试，其成绩是世界各国高中生申请美国大学入学资格及奖学金的重要参考，它和ACT(American College Test)都被称为美国高考。

2016年改革后新SAT总分共1600分，分为阅读、文法和数学三部分，写作改为选考。由ETS承担其命题及阅卷工作。但是它们只是录取学生时参考的材料之一，不像高考一样起完全决定性的因素，其成绩有效期为2年 。

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