来到英国的同学们都会有同感，每天阅读的教科书能堆成小山，不少同学都抱怨很难看完，甚至废寝忘食也几乎看不完。根据卡迪夫大学的研究，在家工作的人们对工作更加满意，但是相应的效率也会低些。我们也可将这项研究成果想成学习，原理也是一样的。那么，我们如何能在家里提高阅读学习的效率呢?威久留学专家就为大家在下文中介绍下，希望能帮助到大家。
尽量模拟工作的一天
在家学习的好处就是可以不用这么早起床，也不用为了出门特别梳妆打扮，但这样好像会让人有点懒散，所以早上起床后还是稍微梳洗、换套衣服，到附近街区走走吧，这样可以让你脑袋清醒，切换到要工作或者学习的状态。
清出一个专门学习的空间
如果你是在床旁边做事，舒服的床是否会一直诱惑你呢?如果是在客厅，正前方的电视也会让人不由自主想点开。想要有效率的工作，就清出一个专门学习的地方吧，可以是个独立的小房间，也可以是房间里一个安静的角落，让自己远离那些诱惑。
规划休息时间
一般人的专注力最多能维持大概90分钟，所以记得设个闹钟提醒自己该休息了，起来走动一下或吃点零食都可以，每次放松10-15分钟，就要回去继续学习啦。
订一个结束时间
订个硬性的结束时间吧，登出你的email、换回居家衣服，让自己觉得今天的学习就到此告一个段落。小小的仪式感可以培养出读书时间的专注哦!
威久留学专家就为大家介绍到这里啦，希望同学们每天的阅读量都能顺利完成，写论文文思泉涌。若同学们有更多需要，欢迎来和我们沟通咨询。威久留学专家预祝大家留学生活一切顺利。
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